صوت البصرة/ يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة خطر الإصابة بحالات صحية معينة، وقد يتطلع بعض الأشخاص إلى فقدان الوزن الزائد بأمان. وفي الواقع، تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الألياف يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن. وتلاحظ هارفارد هيلث أن إحدى الدراسات المنشورة في حوليات الطب الباطني، وجدت أن ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ قد ينتابنا الشعور بالكسل والخمول خلال صومنا في رمضان، والذي يتزامن هذا العام مع موسم الدراسة والامتحانات، ما يصيب البعض بالتوتر والقلق خشية أن يؤثر الصيام على أدائهم في الدراسة أو الاختبارات. وحدد خبراء التغذية مجموعة أطعمة تقلل من التوتر وتعزز الذاكرة والقدرة على الدراسة والنشاط ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ اقترح باحثون بالشأن الاجتماعي خطوات لتشجيع الأطفال على الصيام في شهر رمضان وتهيئة الأجواء لهم. وقالت الباحثة الاجتماعية حنان رعد، إن “تربية الأطفال على صيام شهر رمضان المبارك تتم من خلال تقديم معاملة خاصة عبر تهيئة الأجواء والراحة النفسية والجسدية لهم ليتمكنوا من الصوم، وتكون ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ كشفت دراسة علمية جديدة أن أخذ قيلولة طويلة خلال النهار قد يؤدي إلى تسارع الشيخوخة والإصابة بالزهايمر. وقالت أحدث دراسة إن زيادة مدة القيلولة مع مرور الوقت مرتبطة بفرصة أكبر للإصابة بضعف إدراكي خفيف، بحسب مجلة “Alz-Journals” . كما يعتقد العلماء أنه من المرجح أن يكون الإفراط في ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ أعلنت شركة “أسترازينيكا” أن دواءها المضاد للفيروسات أثبت فعاليته في تحييد متحور “أوميكرون” من كورونا، بما في ذلك المتغير BA.2 الأحدث الذي يتسبب في ارتفاع الحالات في أوروبا وآسيا. وأظهرت بيانات من كلية الطب بجامعة واشنطن أن دواء Evusheld الذي تنتجه ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ مع احتدام الخلافات بين الكرملين والدول الغربية بعد اجتياح القوات الروسية لأوكرانيا، عاد الحديث عن طائرة “يوم القيامة” الأميركية، التي يمكن أن تصبح مقر قيادة لإدارة المعركة في حالة نشوب حرب نووية. وبعد يوم واحد من إعلان الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين وضع القدرات النووية ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ يرى معظم الناس أن فقدان الذاكرة هو العلامة الحمراء الأولى للخرف، لكن التغييرات في أنماط النوم يمكن أن تسبق هذه العلامة المميزة. وقالت الدكتورة روزا سانشو، رئيسة الأبحاث في مركز أبحاث ألزهايمر في المملكة المتحدة، إن “أنماط النوم غير المعتادة” يمكن أن تظهر “قبل وقت ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ كد رئيس شركة فايزر أن معظم متلقي لقاح بفايزر سيحتاجون إلى جرعة رابعة من اللقاح ضد فيروس كورونا المستجد لحمايتهم من العدوى. وأضاف الرئيس التنفيذي ألبرت بورلا خلال مقابلة على قناة «سي بي إس»، الأحد، عندما سئل عما إذا كان بإمكان الأميركيين الحصول على جرعات معززة من اللقاح كل خريف، بأن ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ أعلنت وسائل إعلام صينية أن الخبراء تمكنوا من استقبال إشارات أحد الأقمار الصناعية الجديدة التي أرسلتها بلادهم إلى الفضاء مؤخرا. وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن “الخبراء في أحد المراكز الأرضية في مقاطعة هاينان الصينية تمكنوا من استقبال البيانات الأولية من أحد أقمار Hainan-1 التي ...
إقرأ المزيد
صوت البصرة/ يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بفوائد عدة على الصحة، من تحسين الذاكرة إلى المساعدة على امتصاص العناصر الغذائية وزيادة الطاقة. ووفقا للخبراء، فإنه من الضروري معرفة الكمية الكافية من الماء يوميا لضمان الحصول على هذه الفوائد، حيث أن شرب الماء بطريقة خاطئة قد يسبب ما ...
إقرأ المزيد