87.7 FM
الصحة والناس

سبع طرق لإبطاء شيخوخة الدماغ

صوت البصرة/ اعلنت صحيفة Svenska Dagbladet السويدية ان،سبع طرق لإبطاء شيخوخة الدماغ. وحث المؤلف على التحرك أكثر،يُلاحظ أن النشاط البدني مفيد للدماغ، وأن نمط الحياة غير قليل الحركة يزيد من احتمالية الإصابة بالخرف. واضافت الصحيفة ” على أهمية النوم الجيد لصحة الدماغ،يوصي المؤلف بالنوم سبع ...

إقرأ المزيد

الصحة تسجل 6967 اصابة بـ كورونا خلال 24 ساعة في العراق

صوت البصرة/ اعلنت وزارة الصحة، اليوم السبت، عن تسجيل 6967 اصابة بـ وباء كورونا و 6959 حالة شفاء اضافة الى وفاة 43 شخصا خلال 24 ساعة في العراق. وادناه جدول يبين الموقف الوبائي التفصيلي لعدد وتوزيع الاصابات وحالات الشفاء والوفيات.

إقرأ المزيد

عملية نادرة ومعقده تعتبر الاولى من نوعها في البصرة لمريضة اربعينية كانت تعاني من العمى التام

صوت البصرة/ أعلنت دائرة صحة البصرة عن تمكن فريق طبي اجراء عملية رفع ورم خبيث في العين لامرأة في العقد الرابع من العمر . وقالت الدائرة في بيان تابعته /إذاعة صوت البصرة/ ان،” نجح فريق طبي متخصص في مستشفى الصدر التعليمي من اجراء عملية نوعية معقدة تعتبر الاولى من نوعها في المنطقة الجنوبية ...

إقرأ المزيد

الصحة تعلن شفاء 6382 حالة و8696 اصابة بكـ ورونـ ا و38 وفاة

صوت البصرة/ أعلنت وزارة الصحة والبيئة الموقف الوابائي لهذا اليوم الاربعاء، (21/4/2021 )،حيث تم تسجيل 8696 اصابة جديدة بفايروس كـ ورونـ ا و6382 حالة شفاء ، و38 وفاة ، في عموم مناطق العراق خلال الساعات الاربع والعشرين الماضية .

إقرأ المزيد

هذه أبرز الخرافات الشائعة عن مرض السكري

صوت البصرة/ على الرغم من انتشار مرض السكري على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، إلا أن هناك العديد من الأساطير حول أسبابه وعلاجاته وكيف يؤثر التعايش مع مرض السكري على حياتك اليومية، منها: لا يمكن التخلص من مرض السكري أبدا في حين أن السكري مرض مزمن إلا أن المرضى لا يحتاجون بالضرورة إلى الأنسولين ...

إقرأ المزيد

29 نصيحة لانقاص الوزن

صوت البصرة/ يعد موضوع إنقاص الوزن من المواضيع التي تعير انتباه وتفكير فئة كبيرة من الناس نظرا لانتشار نسبة السمنة بشكل مخيف في المجتمعات. وللأسف يلجأ الكثير من الناس لاتباع أساليب خاطئة لإنقاص الوزن التي تنقص وزن الجسم بطريقة خاطئة وتؤثر على صحة الجسم بشكل عام، لذا ينصح أن تكون مصادر معلوماتنا ...

إقرأ المزيد

علاج سحري للاكتئاب… علماء يكتشفون السر الرائع للفطر

صوت البصرة-وكالات/ توصلت دراسة حديثة إلى أن مركبا مخدرا يوجد في الفطر قد يكون “علاجا سحريا” للاكتئاب، وبنفس فعالية الأدوية العادية المضادة للمرض الذي يعاني بسببه كثيرون حول العالم. وقارن باحثون بريطانيون بين الإمكانات العلاجية لمادة “سيلوسيبين” الموجود في الفطر، وبين ...

إقرأ المزيد

7 نصائح للسيطرة على زيادة الوزن والسكري في رمضان

صوت البصرة-تقارير/ للعام الثاني على التوالي يأتي شهر رمضان في ظل استمرار البروتوكولات الصحية الخاصة التي فرضتها جائحة كورونا؛ ما أسهم في استمرار العادات غير الصحية في تناول الطعام، مثل: تناول الوجبات السريعة، وعدم ممارسة الرياضة. وفي هذا التقرير نستعرض 7 نصائح جوهرية للسيطرة على زيادة الوزن ...

إقرأ المزيد

فوائد رائعة للفواكه المجففة في شهر رمضان المبارك

صوت البصرة / الفواكه المجففة واحدة من الأطعمة المميزة تحديداً في الشهر الكريم، فهي تدخل في الكثير من الوصفات الرمضانية الشهيرة، كما يفضل البعض تناولها بمفردها، كوجبة خفيفة بين الإفطار والسحور. وبما أننا على أعتاب استقبال شهر رمضان الكريم، فلم لا نستعرض فوائدها الغنيّة معاً، خاصة أنها تحتوي على ...

إقرأ المزيد

تعرف على الأطعمة الممنوعة في وجبة السحور

صوت البصرة _ متابعات كشف خبير في التغذية عن الأطعمة الممنوعة والأخرى الضرورية التي يجب تواجدها خلال وجبة السحور في شهر رمضان. وقال دكتور رامي صلاح استشاري التغذية العلاجية: “إن وجبة السحور لا تقل أهمية عن وجبة الإفطار، و هناك نوعين من الأشخاص الذين يتناولون وجبة السحور، أحدهما يأكل ثم يخلد إلى ...

إقرأ المزيد